Löydä liikunta

Kokeile monta ja valitse mieluisin. Löydä oma liikuntalajisi ja tee siitä elämäntapa ja osa arkea. Lajitarjonta on kattava, ulkoliikunnasta sisäliikuntaan; liitokiekkogolfista seinäkiipeilyyn.

Paketti koostuu lajikartoituksista sekä oman motivaation ja mielenkiinnon pohdinnasta sekä valittavien lajien teoriaosuuksista. Teoriaosuudessa tutustutaan lajiin, sen sääntöihin, tekniikoihin ja saloiin. Kesto yhteensä 2h. Lajkokeilut käytännössä ohjaajan ohjauksella sekä neuvoilla hallitsemaan laji kokonaisuudessaan. Käytännön kokeilun kesto 3h.

Tule yksin tai ryhmässä!